В поселке Кирилловка Запорожской области 14-16 мая проходил соревнования по гиревому спорту на базе для отдыха «Мотор». Турнир состоялся за первенство в Украине среди ветеранов и за приз чемпиона мира Косенко Тимофея. Игроков из 14-ти областей всей Украины и Крыма, принимавших участие, было 80, женщин – семеро.
Владимир Костышак, который является главным специалистом Акимовской райадминистрации отдела семьи, молодежи и спорта, отметил, что в категории весом до 70 кг победу одержал Бабов Сергей, в категории до 80 – Косенко Тимофей. Эти два игрока были представителями команды Акимовского района. Косенко улучшил рекорд мира, подняв 16-ти кг гирю 283 раза за 10 минут в рывке.
Турнир проходил в честь 60-летия мирового чемпиона, причем 12-кратного, Косенко Тимофея. Отмечается он именно 17 мая. Участников и победителей турнира награждали памятными кубками и медалями.
Бодибилдинг требует достаточной подготовки. Для занятия фитнесом необходимо хорошее спортивное питание. Надо больше протеина и аминокислот. А также нужен креатин. Еще можно использовать гейнер.
Метки: Спорт, Турнир
